Michael Stricker
Coaching für persönliches Wachstum

Boris, 31 Berufssoldat Leutnant - Angststörung
Vor 6 Jahren wurde mir eine Angststörung diagnostiziert, die ich nur mit Tabletten mildern kann. Diese haben zwar die Angstattacken gelindert, aber die Angststörung blieb mein täglicher Begleiter. Und ganz sicher vor einer schweren Attacke war ich nie. Als Nebenwirkung der Medikamente bekam ich zusätzlich Schlafstörungen. Ich glaubte nicht, dass mir etwas helfen kann. Den Schritt zur Behandlung wagte ich eher aus Neugier.
Doch schon nach dem Aufnahmegespräch ging es mir besser. Noch nie hat mir jemand so zugehört, wie Michael. Allein dieses Gespräch war für mich sehr hilfreich. Aber ich konnte mir immer noch nicht vorstellen, wie dieses Konzept mit der Hypnose funktionieren sollte.
Jetzt nach der Behandlung kann ich sagen, dass die Behandlung tatsächlich extrem wirksam ist. Doch nicht, weil dabei «ein Wunder» geschieht. Nein, letztlich macht man die Arbeit selbst. Wie soll ich es erklären? Ich war während der ganzen Behandlung einfach neugierig und habe erkannt, dass es sehr wichtig ist, dass ich mit Michael zusammenarbeite.
Was diese Behandlung für mich getan hat, ist irgendwie völlig einfach und genau deshalb absolut außergewöhnlich.
Ich hatte gemeint, dass ich bereits alles vollständig verstehe und ich mir meiner selbst bewusst bin, aber in der Sitzung habe erstmals erkannt, warum ich diese Angststörung habe. Und mir wurde vollständig klar, dass ich die Kraft in mir selbst habe, um diese Angstattacken zu überwinden, mit der Kraft meines Geistes, mit meinem Unterbewusstsein. - Völlig einfach und doch wie eine Erleuchtung.
Schon wenige Tage nach der Sitzung wusste ich, dass es nie mehr so sein wird wie früher. Ich bemerkte Veränderungen, ich konnte erstmals Attacken selbst kontrollieren. Jetzt, etwa einen Monat später, kann ich sagen: es geht mir insgesamt viel besser. Die Attacken kommen zwar immer noch, doch sie sind viel weniger stark und ich kann sie immer öfter kontrollieren. Sie sind auch viel seltener. Ich spüre sie nur noch, bei wirklich stressigen Situationen, nicht mehr wie früher wegen jeder Kleinigkeit. Doch das Wichtigste: vorher fühlte ich mich der Angststörung hilflos ausgeliefert, jetzt weiss ich, dass ich selbst die Kraft habe, sie zu überwinden.
Ich möchte diese Behandlung wirklich jedem empfehlen. Sie ist überraschend einfach und ich mag die Idee, dass es nicht kompliziert ist. Ich bin Michael sehr dankbar. Ich betrachte es als Geschenk und eine sehr großartige Erfahrung. Ich bin sehr glücklich damit. Ich kann jedem nur empfehlen, es einfach auszuprobieren. Diese Behandlung kann genau der kleine Extra-Schub sein, der dich befähigt deine physische und psychische Gesundheit wieder zu erlangen.»
Sandy, 51 - Verlustängste
Ich versuchte vieles, um meine Verlustängste in den Griff zu bekommen. Psychotherapien, aber auch alternative Methoden wie Homöopathie oder Sitzungen bei einer Schamanin. Aber nichts half wirklich. Immer wieder versank ich in einem Nebel von Ängsten in dem ich die Gedanken nicht mehr kontrollieren konnte. Ich erlebte Panikattacken, die mir die Kehle einschnürten. Ich litt zusätzlich, weil ich sah, dass sich meine Ängste auch auf meine Familie auswirkten.
Ich ging mit Skepsis zu Michael. Eigentlich hatte ich den Glauben bereits aufgegeben, dass sich meine Ängste reduzieren würden. Aber die Skepsis war völlig unnötig. Ich habe mich sowohl beim Aufnahmegespräch wie auch in der Hypnosesitzung sehr wohl gefühlt. Mir hat sehr gefallen, wie ich empfangen und abgeholt wurde. Es war nie unangenehm oder peinlich. Alles war immer sehr natürlich, und zu keinem Zeitpunkt war ich fremdgesteuert.
Doch ich blieb vorsichtig. Nach allem, was ich erlebt habe, wollte ich der Sache nicht zu schnell vertrauen. Sogar heute habe ich fast Angst zu sagen, dass es funktioniert hat. Doch es ist tatsächlich so: Ich bin viel entspannter als vorher und hatte seit der Sitzung keine Panikattacken mehr. Auch mein Mann sagt, dass ich entspannter unterwegs bin. Auch bei den Kindern bemerke ich Veränderungen: sie sind entspannter und wir arbeiten nun besser zusammen. Wenn Ängste auftauchen, kann ich vernünftig und rational mit ihnen umgehen. Rückblickend stelle ich auch fest, dass ich vieles besser annehmen und loslassen kann. Unglaublich, aber ich kann heute sagen: Alles ist im grünen Bereich.
Faszinierend an RTT ist für mich, wie einfach es ist. Ich hatte jahrelange Behandlungen bei Psychiatern, die mir nicht helfen konnten. Ich blockte ab, wenn ich das Wort „Therapie“ nur schon hörte. Und hier hatte ich nur zwei Sitzungen und den Rest konnte ich mit dem Audio allein zu Hause machen, völlig unkompliziert und bequem. Sich das Audio anhören ist keine Arbeit, nichts was man aufarbeiten und reflektieren muss. Im Gegenteil, das Audio ist so entspannend, dass ich fast jedes Mal beim Hören einschlafe und es wirkt trotzdem. Dass die Heilung von einem so tiefsitzenden Problem so einfach sein kann, ist wirklich faszinierend.
Ich kann allen nur Mut machen, sich mit Offenheit und wertfrei auf die Sache einzulassen.
Max, 14 - Prüfungsstress und Flüchtigkeitsfehler bei Prüfungen
Ich bin ein guter Schüler, aber Prüfungen machten mir einen grossen Stress. Ich machte auch immer wieder sehr viele Flüchtigkeitsfehler, die mich viele Punkte kosteten. Das war sehr ärgerlich. Ich konnte lernen, so viel ich wollte, immer wieder diese Flüchtigkeitsfehler. Auch hatte ich bei Prüfungen immer kalte Hände.
Ich fand das Aufnahmegespräch sehr hilfreich, in dem mir Michael vieles erklärt hat über die Rolle von Bewusstsein und Unterbewusstsein. Ich fühlte mich wohl in dem schön eingerichteten Raum. Die Sitzung war angenehm, gemütlich und meditativ. Zum Glück ist das nicht so eine Art Hypnose mit einem Pendel, wo man die Kontrolle verliert. Ich hatte immer die Kontrolle. Ich musste mich nur darauf einlassen.
Völlig unerwartet war dann das, was mein Unterbewusstsein als Grundursache für meinen Prüfungsstress hervorbrachte. Das ging zurück auf Erlebnisse im Kindergarten und davor. Dinge, auf die ich niemals gekommen wäre. Das war sehr spannend und wertvoll und das hat auch Tage später noch weitere wichtige Erinnerungen hervorgespült.
Völlig interessant: Seit dieser Sitzung habe ich keine kalten Hände und Füsse mehr! Das hatte ich vorher oft, nicht nur bei Prüfungen. Meine Prüfungen sind seither gut gelaufen. Wenn ich den Stoff beherrscht habe, habe ich auch gute Noten geschrieben. Während den Prüfungen hatte ich keinen Stress mehr und fühlte mich wohl. Mein Notenschnitt hat sich verbessert.
Michèle, 52 Geschäftsfrau - Existenzängste
Als Selbständigerwerbende plagte mich die permanente finanzielle Ungewissheit. Eine Existenzangst, die ich auch in meinen zwischenmenschlichen Beziehungen spürte. Als ich zu Michael kam, war ich innerlich erschöpft.
Schon das Vorgespräch fand ich sehr spannend. Mit einfachen Fragen wurde ich direkt ins Zentrum geführt. Was will ich? Es war herausfordernd und zeigte mir, dass man das Leben anders leben kann, wenn man den klaren Wunsch vor Augen hat. Es fühlte sich für mich an, als wäre ein unsichtbarer Stacheldraht gelöst worden, der mir die Sicht versperrt hatte.
Die Hypnosesitzung war dann verblüffend. Ich kam zur Erkenntnis, dass die finanzielle Unsicherheit nicht die Ursache meiner Existenzangst ist, sondern dass diese viel tiefer geht. Das Audio hörte ich länger als nur 3 Wochen. Immer wieder sprachen mich darin neue Sätze an, die etwas Tiefgehendes bewirkten. Es fühlte sich gut und richtig an, aber eine konkrete Veränderung wurde mir erst nach etwa 6-7 Wochen bewusst. Ich bemerkte plötzlich, dass ich viel ruhiger geworden bin, was das Finanzielle betrifft. Das ursprüngliche Thema, wegen dem ich zu Michael gekommen war.
Doch das Erstaunliche ist, das nicht nur dieses Thema gelöst wurde, sondern die Veränderung noch weiter geht. Selbst jetzt, Monate nach der Behandlung, spüre ich, wie es weiter arbeitet in mir. Als wäre ein Zugang in mir geöffnet worden. Ich gewinne immer mehr innere Klarheit darüber, was für mich stimmt und was nicht. Ich bin in Aufbruchstimmung.
Ich habe schon verschiedenes ausprobiert, doch diese Methode ist wohl diejenige, die mir am meisten gebracht hat. Und das mit nur einer Behandlung. Ich kann Michael auch als Therapeuten empfehlen. Was ich an ihm schätze, ist seine ruhige Ausgeglichenheit. Er bleibt neutral und ist nicht wertend. Das hat mir das Vertrauen gegeben, mich zu öffnen und auch sehr private Dinge anzusprechen.
Daniel, 45 Geschäftsleiter - "Handy-Abhängigkeit"
Der Fragebogen beim Assessment half mir meine Gedanken zu kanalisieren und mein Thema zu finden, das ich loswerden wollte. Mir wurde klar, dass ich mein Handy nicht im Griff hatte. Es war wie eine Sucht. Es brauchte etwas Mut, diesen wunden Punkt mit Offenheit zur Sprache zu bringen, aber Michael hat mich sehr gut abgeholt und mit seinen Fragen die wesentlichen Punkte meines Themas herausgekitzelt. Für mich war bereits dieses Gespräch sehr wertvoll.
Als er dann sagte, wir würden dieses Problem bei der Hypnosesitzung beseitigen, löste das einerseits eine grosse Erwartungshaltung aus, andererseits dachte ich: «Der Klassiker, die Werbung, die man im Geschäftsleben immer wieder hört.» Dazu kam noch, dass ich zum Thema Hypnose sehr kritisch eingestellt war. Ich wollte mich auf nichts einlassen, bei dem ich keine Kontrolle habe oder ich mir etwas einreden lassen muss.
Aber meine Bedenken erwiesen sich als unbegründet. Ich hatte immer die volle Kontrolle. Natürlich muss man sich auf den Prozess einlassen, doch ich wusste zu jeder Zeit, dass nur das passieren kann, was ich will. Es gab nichts Manipulatives, mir wurde nichts einsouffliert, sondern ich war der, der den Ursachen meines Problems auf den Grund ging. Michael führte mich lediglich mit seinen Fragen. Und auch dabei fühlte ich mich völlig frei, so, dass ich mich voll entspannen konnte. Was dabei herauskam, war erstaunlich. Unerwartet. Aber es hat total Sinn gemacht und es war schlüssig.
Doch der Oberhammer war dann die Aufnahme, die ich bekam. Dieses Audio ist für mich das Highlight der Behandlung. Man bekommt auf dem Silbertablett ganz persönliche ermutigende Worte in extrem hoher Qualität. Man kann etwas von dieser Sitzung mit nach Hause nehmen. Das ist so wertvoll, schlicht megasensationell. Ich kann es nicht anders sagen. Nach der Sitzung hat man schon die perfekte Ausgangslage, doch mit diesem Audio bekommt alles nochmals eine ganz neue Dimension. Man ist selbst verantwortlich, ob man seine Hausaufgaben macht und sich das Audio täglich anhört. Aber für mich war das nie ein Muss, weil ich mich jedes Mal total gut fühlte, wenn ich es hörte. Zusätzlich wurde ich in dieser Phase mit ermutigenden SMS, Reminder-Emojis und einem kurzen Austausch zu den gemachten Erfahrungen unterstützt.
Und ja, es funktioniert. Es ist wirklich verblüffend. Das negative Programm wird tatsächlich mit einem Neuen überschrieben. Heute fühle ich mich frei vom Handy. Ich kann auf ganz neue Weise zielgerichtet und selbstbestimmt meine eigenen Schwerpunkte setzen und bewahre innere Ruhe mitten im Sturm des hektischen Geschäftslebens.
Leon, 14 - Pollenallergie/Schulangst
Ich wollte meine Pollenallergie loswerden, die mir Jahr für Jahr die Freude an Frühling und Sommer vermieste und hatte keine Lust eine Sensibilisierung zu machen. Niesanfälle, verstopfte Nase und juckende und tränende Augen.
Die Sitzung war sehr interessant. Es stellte sich heraus, dass diese Allergie auch etwas mit einer tiefsitzenden Angst vor der Schule zu tun hatte. Danach hörte ich drei Wochen das Audio immer vor dem Einschlafen. Das war in den Sommerferien. Nach den Sommerferien ging es mir in der Schule viel besser. Ich ging gerne in die Schule, war viel konzentrierter und meine Französischnote ging von 3.5 auf 5. Ob meine Allergie verschwunden war, wusste ich nicht. Nach dem Sommer war die Pollensaison bereits vorbei. Jetzt im Frühling spüre ich es noch leicht. Ich muss 2-3-mal im Tag niesen, aber es ist viel besser geworden. Die Nase ist nicht mehr verstopft und meine Augen jucken und tränen nicht mehr. Ich glaube mit dieser Methode kann man alles behandeln.
Fabio, 15 - Aggresionen/Beziehungsprobleme
Meine Aggressionen waren für mich ein grosses Problem. Schon das Gespräch vor der Sitzung war gut. Ich merkte, dass ich nicht nur wütend auf andere war, sondern auch von mir selbst enttäuscht. Und ich fand heraus, was ich wollte: ruhig bleiben und nie die Kontrolle verlieren, dass ich mich nie mehr so aufregen muss und frei bin von Rachegedanken. Schon das Gespräch war super.
Die Sitzung war sehr befreiend, weil endlich das Geheimnis gelüftet wurde, woher diese extremen Aggressionen kommen. Ich habe dann das Audio 3 Wochen lang gehört und eigentlich nichts Grossartiges gespürt. Ich bin ruhiger geworden, das schon, aber wenn ich Ungerechtigkeit sehe, regt mich das immer noch auf. Wenn auch nicht mehr so krass wie früher. Ich finde also, es hat sich nicht so viel verändert. Aber meine Lehrerinnen haben mir gesagt, dass ich mich so sehr verändert habe, dass sie sich gar nicht mehr vorstellen können, dass ich früher einmal anders war. Und es stimmt schon. Vor der Behandlung war ich verschlossen und ein Einzelgänger. In den Pausen war ich immer allein. Jetzt hänge ich mit anderen ab, als ob das schon immer so gewesen ist. Alles ist ohne Anstrengung passiert oder dass ich darüber nachdenken musste. Deshalb habe ich wohl selbst nicht gemerkt, wie ich mich verändert habe.
Venera, 42 Hypnotherapist - selfconfidence
After my training as a hypnotherapist, I still lacked the confidence to work in my country (Albania) and in my native language. I worked on this issue with Michael, and I felt a big change in my mindset!
Michael is a wonderful person who listens carefully. Through the session he took me to the root of the problem I have. I felt so comfortable and so nice during the session. Michael is a wonderful person and excellent therapist, a wonderful soul. He freed me from my problem. Now I have full confidence in working with my clients in my country and language! I feel fantastic. I enjoyed my session with Michael and highly recommend him!
He is a wonderful person with empathy and compassion!
Thank you, Michael, for everything. Everyone who will work with you will be happy because you are a beautiful spirit who helps people to get rid of their problem and you give them power and freedom!
Thank you so much 🙏🏻☀️
Venera, 42 Hypnosetherapeutin - Selbstvertrauen
Nach meiner Ausbildung zur Hypnotherapeutin fehlte mir immer noch das Selbstvertrauen, um in meinem Land (Albanien) und in meiner Muttersprache zu arbeiten. An diesem Problem habe ich mit Michael gearbeitet und ich habe eine große Veränderung in meiner Denkweise erfahren!
Michael ist eine wunderbare Person, die sorgfältig zuhören kann. Durch die Sitzung führte er mich zur Wurzel der Ursache des Problems, das ich habe. Ich fühlte mich sehr wohl und gut aufgehoben während der Sitzung. Michael ist ein wunderbarer Mensch und hervorragender Therapeut, eine wunderbare Seele. Er hat mich von meinem Problem befreit. Jetzt habe ich volles Vertrauen in die Arbeit mit meinen Klienten in meinem Land und meiner Sprache! Ich fühle mich fantastisch. Ich habe meine Sitzung mit Michael genossen und kann ihn nur empfehlen!
Er ist ein wunderbarer Mensch mit Einfühlungsvermögen und Mitgefühl!
Danke Michael für alles. Jeder der mit dir arbeiten wird, wird glücklich sein, weil du ein wunderschöner Geist bist, der den Menschen hilft, ihr Problem loszuwerden und du gibst ihnen Kraft und Freiheit!
Vielen Dank
Milica, 42 Historikerin - Selbstvertrauen
Die RTT Sitzung bei Michael war für mich in erster Linie ein Experiment. Ich kam zu ihm mit der vagen Vorstellung, dass ich generell mehr Vertrauen in mich entwickeln und verstärkt in einen kreativen Fluss kommen wollte. Bereits im Vorgespräch erhaschte ich einen Blick auf mögliche Ursachen für vorhandene Blockaden. Michael ist ein ausserordentlich guter Zuhörer und besitzt eine erstaunliche Antenne für das Wesentliche hinter dem Gesagten. Die Sitzung selbst war eine sehr angenehme Erfahrung - und in vielerlei Hinsicht überraschend. Die zu Tage geförderten Inhalte entsprachen nicht ganz dem, was ich mir vorab vorgestellt hatte. Doch nach ungefähr zwei Wochen begann ich erste Veränderungen an mir zu beobachten. Ich kam immer öfter in alltägliche Flow-Momente, ohne dass mir dies zunächst bewusst aufgefallen wäre. Im Verlauf der folgenden Wochen und Monate kamen weitere Veränderungen hinzu, ich wurde allgemein gemitteter, gelassener und präsenter, also gemeinhin das, was man als ‘bei-sich-sein’ beschreiben würde. Meine Meditationspraxis, die ich mir bereits im Vorfeld angeeignet hatte und die mir nicht immer leichtfiel, wurde auf anstrengungslose Weise intensiver. Und ich entwickelte nach und nach eine bis dato nicht gekannte Wertschätzung und Selbstliebe für mich. Heute, ein gutes halbes Jahr nach der Sitzung, habe ich ein Schreibprojekt vollendet, dessen Umsetzung ich auf reiner Verstandesebene niemals hätte planen können. Und der kreative Fluss reisst nicht ab, im Gegenteil. Das Experiment RTT hatte insgesamt einen derart durchschlagenden Erfolg, auf so vielen unvermuteten Ebenen, dass ich es mir in dieser Form nie hätte ausmalen können. Ich kann jedem, der sich von der Methode angesprochen fühlt, nur empfehlen, einen Versuch zu wagen. Man weiss nie, was zurückkommt, wenn man einen Bogenschuss ins Blaue wagt.
Stefanie, 35 kaufmännische Angestellte - das Leben geniessen können
Für mich war der Begriff Hypnose eher negativ besetzt. Dennoch wagte ich den Schritt und besuchte eine Sitzung. Meine Befürchtung, dass ich während Hypnose unkontrolliert Dinge von mir preisgeben würde, begründete sich als haltlos. Eigentlich ist man wach und es ist eher ein gemeinsames Suchen nach den Ursachen von seinem Problem. Man ist die ganze Zeit Herr seiner Sinne und voll konzentriert. Beim Vorgespräch fühlte ich mich wohl und erlebte Michael als sehr einfühlsamen Gesprächspartner. Man spürt, dass Michael selbst in tiefe Abgründe des Lebens geschaut hat und deshalb kann man alles mit ihm anschauen, ohne dass man sich blossgestellt fühlt. Er behandelt einen nicht von oben herab, wie das zum Teil andere Therapeuten machen. Und er ist wirklich an der Lösungsfindung interessiert.
Für mich hat sich diese Sitzung wirklich gelohnt. Ich betrachte sie als Anstoss eines Steines, der nun stetig weiterrollt. Ich bin mir nun meines eigenen Wertes viel bewusster geworden und kann zu meinen Überzeugungen stehen. Ich bin dankbarer und kann andere Menschen mehr akzeptieren und lieben. Ich kann diese Therapie jedem empfehlen.